SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • jaka glutamine i karnityne?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Glutamina - http://allegro.pl/item504982217_l_glutamine_t6_200_100_kapsulek_gratis_super_vip.html 300kap glutaminy i 180 karnityny powinno mi starczyc na jeden cykl bo z tego co widze to glutaminy bierze sie wiecej. Wolalbym w kapsulkach bo lepiej sie je przyjmuje. Kiedys mialem kretke w proszku i smakowala ohydnie, dlatego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2008-12-25 10:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminostar Whey Gainer ACTIONS?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ciekawa promocja na tego gainera...lecz prosilbym o jakies opinnie na jego temat bo nie znalazlem zadnego tematu z dobrymi inf. o tym gainerze Planuje od stycznia zrobic cykl na mono i jako dodatek do diety stosowac tego gainera. edit: oraz mam pytanie: - ile gram dziennie maxymalnie mozna sporzywac odzywek (gainera) w proszku? Pozdrawiam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9596 Data: 2008-12-25 10:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki? 168 cm wzrost 56 kg wagi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] żeby miec z czego budowac ciało (wiecie o co chodzi) Jakie odzywki polecacie? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Wiek: 16 Waga: 56 Wzrost: 167 Cel cyklu: Zwiększenie masy mięsniowej stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty: Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-12-25 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak jeść metanabol;)?? A tak poważnie to jak robi się przy dawkach rzędu 35-50mg ed?? celuję w 35 mg narazie zobaczę jak będzie klepać,oczywiście metka to tylko element cyklu. Robi się jakoś wchodzenie na dawki?? Dzisiaj wziąłem pierwsze tabsy razem 20mg to jutro już moge wejść na 35mg czy lepiej powoli dochodzić do dawki docelowej??? Jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2008-12-25 14:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie propa z winem... prosiłbym o rozpiskę na tych środkach (nie zapomnijcie o proporcjach w diecie ) oczywiście nie za duże dawki bo nie chce sie szprycować jak jakiś zaawansowany "kark" po prostu chodzi mi o cykl napisany przez inteligentnego człowieka który potrafi rozsądnie to zrobić podług danych zawartych w tabeli wyżej pozdro

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2008-12-25 15:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jabłczan na 1 cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czy u kogoś z kłopotami z nerkami (kamica nerkowa) lepiej zastosować jabłczan na 1 cykl zamiast mono? czytałem,że po mono mogą wystąpić bóle nerek... pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1285 Data: 2008-12-25 16:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam bardzo serdecznie, z racji iz rozpoczynam kolejny cykl treningowy postanowilem nieco pozmieniac w moim treningu(mialem miesiac przerwy z powodu kontuzji barku, al juz jest ok). Z racji iz jestem ekto, chce opierac sie na cwiczeniach zlozonych-idealnym wyjsciem jest HSt, niestet cwicze w domu i nie posiadam obciazenia by go poprawnie wykonac, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2008-12-25 16:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sila/masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    niedlugo koncze kreatyne no i po jakim czasie moge zaczac nowy cykl z kreatyny? czy moze jest cos podobnego o moglbym w miedzyczasie brac?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2008-12-25 17:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam!chcialem sie dowiedziec jak odblokowac sie po prop 100mg(a jak bym walnol 200mg co2d) co 2 dni 1-8 i metki 1-4 30-40mg cod,i czy clom i nolva starczy?mialem rozpisany cykl inny ale z braku hcg nie chce zaczynac i chce walnac wlasnie ten. 1.WIEK: 27 2.WAGA: 95-96 3.WZROST: 176 4.WYMIARY: BICEPS: 45-46 KLATA: 126 UDO: 65 TALIA: 91-spada! [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-12-25 17:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór dla początkującego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ja zaczynam przygode z odżywkami i chciałem zrobić tak : 1 miesiąc - na sucho 2 miesiąc - monohydrat 300g na 1 cykl 3 miesiąc - na sucho 4 miesiać - Storm 834g + Shotgun + witaminy jakieś czy jest to dobrze rozplanowane oczywiście chce dodać jeszcze, że będzie dieta ;]??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2008-12-25 18:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na zwiększenie masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się poradzić w sprawie odżywek bo jestem laikiem jeśli o to chodzi. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): --- Wiek: 18 Waga: 82 Wzrost: 183 Cel cyklu: zwiększnie masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy : brak Uprawiane inne sporty: piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3735 Data: 2008-12-25 19:21:26 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • prosba o porade

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, jestem po 3 miesiacach cyklu ogolno rozwojowego i chcialbym zaczac typowy cykl treningowy zwiekszajacy mase, mam 18 lat 185cm i waga 65 kg. Bede prosil rowniez o pomoc w ulozeniu jakiegos odpowiedniego cyklu ale najpierw chcialem spytac czy warto w moim przypadku kupic jakies odzywki zwiekszajace mase miesniowa typu mutant mass lub inne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2008-12-25 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] za dobre odpowiedzi dam soga obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam ale sylwetka jest taka średnia :) Wiek: 18 Waga: 68 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mass xxl Uprawiane inne sporty: siłownia tylko stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3121 Data: 2008-12-26 00:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masse - porady??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zapodać od nowego roku taki zestaw Apak, Apump, Mono, Gluta, Vitargo, Mutantmass co o tym sadzicie?? robil juz ktos taki cykl moze?? staz 6mc 25lat,170cm,70kg, dieta jest ok staram sie stosowac do wytycznych z forum. niedawno skonczyłem 6tyg na Atest +Anitro + Mutant. z gory dzieki za sugestie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2008-12-26 09:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masóweczka Dobrej Jakości Styczeń 2009

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do wydania 500 zł na ten cykl i myślalem żeby zrobić DT: Vpx NoShotgun przed treningiem i Nosynthesize po treningu i do tego mutant mass miedzy posiłkami DNT:Mutant mass miedzy posiłkami i Jakieś mono krety plus witaminy codziennie Co myślicie o takim zestawieniu będzie dobre chodzi mi o przybranie masy lepszej jakosci i siły

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2008-12-26 12:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chlopaki potrzebuje szybkiej odopwiedzi na pytanie mojego kumpla, skonczyl on cykl na omie i mecie oma 1-8 500mg week met 1-4 30mg ed jego pytanie brzmi kiedy wrzucic suple? tzn cp + mono, tribulus? tydz przed odblokiem? czy po skonczonej omce od razu? przepraszam za smieszne pytanie ale przyszedl do mnie teraz i truje ucho wiec sami widzicie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2008-12-26 13:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od nowego roku zaczynam 6-cio tygodniowy cykl FBW. jednak mam 17% BF i czytalem ze przy aerobach i A6W lub ABS2 mozna troche go spalic. Jednak moim priorytetem jest masa. Nasuwa sie wiec pytanie czy mozna pogodzic ze soba te dwa cwiczenia i jak by to wygladalo i jakie by to mialo skutki? (wolniejszy przyrost masy? przetrenowanie?) Cwicze wt/sr/sob [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2008-12-26 14:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja - ckd - suple - cwiczenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie wiem czy dobry dzial aby o nim wspominac ale skoro juz pisze to zaznaczam ze mam do niego dostep - stwierdzono u mnie astme i nie bedzie problemu zeby go bra. juz jeden cykl na nim zrobilem i naprawde bylo widac efekty. ale co lepiej ? sally czy tego fat burnera ? Diete CKD juz kiedys probowalem - nie bylo latwo sie przyzwyczaic ale to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2008-12-26 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylem zadowolony :) Nitrobolon 2 - niewiem ktora wersie poradzcie :) niebralem go wlasnie nigdy :) do tego jakams glutamine z Treca potas i cynk z olimpu (albo ZMA??) taki cykl chce sie zmiescic w 500zł i wrocic do formy spadki mialem dosc konkretne bo mam prace od 22 do 7 rano i czasami spalem po 3-4h :( wiem wiem malo ale teraz wezme sie za [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2532 Data: 2008-12-26 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-stak a stak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    moze mi ktos rożnice miedzy tymi dwoma suplami??jakie sa efekty ich stosowania??czy lepiej zdecydowac sie na jeden z nich i stosowac przez caly cykl czy moze 3 tyg jeden a nastepne 3 nastepny??oczywiscie chodzi mi o nowe wersje tych supli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2008-12-26 18:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)